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杨桃的功效与作用有哪些？
1、清燥润肠：杨桃含有充足水分、纤维质，能解除内脏积热，清燥润肠；
2、清除肺胃的积热：若因肠胃积热引起咳嗽，而且在咳嗽时胸及背部有刺痛感，吐痰艰难时，生食杨桃有一定疗效，可以清除肺、胃内的积热，促进吐痰，消除胸部的疼痛；
3、治疗伤风：患有伤风，感觉口干舌燥，鼻子呼出热气，便秘，小便呈...切味浓时，大量食用杨桃效果会很好。
杨桃的功效与作用有哪些？
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。杨桃中糖、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充...的水分，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。杨桃果汁中还含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
杨桃对人有什么好处
有的人吃了拉稀，腹泻。 1、 杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力；
2、 杨桃能迅速补充...水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外；
3、 杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度，促进食物消化、和中消食；
4、 杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
相关人群
一般人群均可食用
1、 风热咳嗽、咽喉疼痛者，小便热涩者，泌尿系统结石患者，患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用；
2、 脾胃虚寒、纳差泄泻者少食。
食疗作用
杨桃味甘酸，性寒；
有清热，生津，利水，解毒的功效；
可治疗风热咳嗽，烦渴，口糜，牙痛，石淋等症。
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